1D1U  → 新しい習慣の私になるブログ

タイトルの文字は、「ワンデイ・ワンユニット」と読みます^^ マイコーチの堀口さんが提唱している、「今を生きること」に意識が向き、「Just do」の境地になれる生き方のこと。詳細内容はぜひこちらを。

1D1Uでは、より良い未来の為の21日間のオンライン上でのキャンプも行われています。現在3回目が開催中。なんとキャンプの行き先は「宇宙」!!! ぶっ飛んだ設定のおかげで(笑) 色んな制限を自ら課していた思考の「枠」が外れ、結構長めに水面下に潜っていた私も、「アウトプットしたい」境地になってきました。宇宙旅行効果?!ひとりでは辿り着けない発想ができる旅、そしてコーチングって面白いな~!


私はカラーセラピーとコーチングを提供させていただいてもおりますが、この半年は、コーチングを受ける立場からも、学び多い時間を過ごしてきました。「対話すること」を通じて変化していくということがどんな感覚か。こちらのブログにも綴っていきたいと思います。


旧ブログに遊びに来て下さっていた方も、これから初めまして!の方も、新しいブログで、どうぞよろしくお願い致します。「新しい習慣の私になるブログ!」はじまり、はじまり~。

Relorge @Okinawa

こんにちは、カラーセラピー&コーチングを使って、自分らしく前に進むお手伝いをしているRelorge「リロージュ」MIYAのサイトです。 たくさん話して、しっかり呼吸をして、泣いて笑って、光をあびて。固く、こんがらがってしまったココロと思考をゆるませたら、自然な一歩がはじまります。 自分と向き合う贅沢な時間を、ご一緒に。。。

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